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女生瘦腿的最快方法,2个瘦腿运动瘦出大美腿

2015-12-02 16:11:25浏览:4在线咨询

金莎国际美容机构的专家指出很多的美眉们想瘦腿,但是效果都不是那么的明显,其实不同的菇凉都应该有不同的瘦腿方法。今天金莎国际美容机构的专家就为大家踪迹几个瘦腿的全攻略,不同

  金莎国际美容机构的专家指出很多的美眉们想瘦腿,但是效果都不是那么的明显,其实不同的菇凉都应该有不同的瘦腿方法。今天金莎国际美容机构的专家就为大家踪迹几个瘦腿的全攻略,不同的美眉,采取怎样瘦腿方法最佳呢?

女生瘦腿的最快方法,2个瘦腿运动瘦出大美腿_

  适合办公室MM的瘦腿方法

  平时里总是呆在办公室里,也没有机会锻炼身体,不知不觉中,曾经那引以为傲的美腿已悄悄朝萝卜腿的方向进化,欲哭无泪?教你一招按穴位瘦腿方法,一边上班一边瘦腿。

  伏兔穴

  当双两手自然下垂时中指恰好落在的位置就是伏兔穴。按一下,是不是有点酸痛的感觉?多按按伏兔穴,对你的大腿肥胖有很好的改善作用,特别是大腿前侧的肥肉。另外伏兔穴还能止腰痛和膝冷。每次维持5秒,每天坚持十分钟。

  足三里

  在膝盖骨的下方三个手指宽的位置就是足三里。足三里这个穴位很神奇,传统中医认为能够促进肠胃蠕动,但是它还能美化小腿曲线,只要每天按十分钟,坚持几天,你就会发现你的小腿从膝盖往下很顺溜。注意来月经时不要按足三里。

  瘦腿算是一个比较艰难的过程的,因为需要美眉们有毅力,因为在短时间的效果并不是特别的明显,如果半途而废的话,就等于以前的也白努力了。所以我们在选择瘦腿的时候,就一定要做到坚持,只要坚持下去,才能达到瘦腿的效果。

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